Tractions contre Épaulé rapide

Mesuré en lb

Tractions
Épaulé rapide

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelTractionsÉpaulé rapide
Débutant -6 lb 102 lb
Novice +29 lb 143 lb
Intermédiaire +69 lb 193 lb
Avancé +114 lb 250 lb
Élite +162 lb 311 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelTractionsÉpaulé rapide
Débutant -36 lb 61 lb
Novice -11 lb 86 lb
Intermédiaire +18 lb 117 lb
Avancé +50 lb 152 lb
Élite +84 lb 190 lb